メアジのミルフィーユ ミルフィーユなんてしゃれた名前ですが、ようは、重ね焼きです。3枚におろしたメアジの身と、パン粉に塩･コショウしてオリーブオイルとニンニク･パセリなどのみじん切りの香草を混ぜたソースと、タマネギの薄切りまたは、ほうれん草を…続きを読む
メアジのハサミ焼き メアジ料理の続きです。ミンチにしたメアジを味噌とネギを一緒に混ぜてノリにはさんで、フライパンで焼きました。薄味にしたので、食べるときにポン酢で食べてもおいしいです。ただ、冷めると硬くボソボソになり、子供は箸をのばしてくれ…続きを読む
