イシダイの味噌煮・他

朝市の常連さんから、

「イシダイの味噌煮がとてもおいしいですよ!」

と、すすめていただきました。

型の良いイシダイが群れで網にかかったため、

我が家でもシーズン初のイシダイをいただくことに。

実は、イシダイ料理は、刺身も含めて脂が少々苦手でした。

しかし、めったに食べられない魚なので、

いまいちど、トライ!

刺身と味噌煮と、皮のから揚げを作りました。

今回は、刺身も含めて、どれもおいしい!!

冬場の刺網にかかる移動しているイシダイは、

磯臭さがなく、もっちりとして甘みがありました。

味噌煮は、

おろしたイシダイをグリルで焼き目を付けてから酒に浸し、

味噌・みりん・砂糖・水でのばしたタレの中に入れて、

ひと煮たちさせた後、汁が半分になるまでコトコトと煮詰めてできあがりです。

おためしください!

 

 

 

 

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